Quando você está na casa dos 20 anos, sente como se tivesse todo o tempo do mundo disponível, inúmeras possibilidades e caminhos a desbravar. Tudo muda quando você completa 40 anos e entra oficialmente na tal “crise da meia-idade” de sua vida…
A sensação é que você chegou no “pico da montanha” e, de agora em diante, é só “ladeira abaixo”. Mas não entre em pânico! Esta é uma grande oportunidade para reorientar e reavaliar o que realmente importa para você. Mais importante ainda, 40 anos é uma época em que muitas pessoas redescobrem suas paixões, valores e prioridades na vida. Em outras palavras, fazer 40 anos pode ser uma experiência fantástica e não uma crise!
40 é uma oportunidade incrível para reavaliar sua vida
Sim, fazer 40 anos é um marco na vida de qualquer pessoa. Você pode pensar nisso como um ponto de inflexão positivo em sua vida. É uma grande oportunidade para você reavaliar como viveu até aqui e o que realmente importa para você. O que você já realizou até aqui em sua jornada? O que você ainda gostaria de realizar? Quais são seus objetivos? Quais são suas paixões? Quais são seus valores? Que tipo de trabalho você deseja realizar? Essas são algumas perguntas que valem a pena você fazer a si mesmo.
Você pode escolher o que quer mudar
Se há algum aspecto de sua vida que você sente que quer ou que precisa mudar, agora é o momento perfeito para fazê-lo.
Se você sempre quis obter um diploma universitário, mas nunca teve tempo ou motivação, agora é a hora – sim, dá tempo! Se você quiser fazer uma mudança drástica de carreira, você pode. Se você quiser aprender um novo idioma, alcançar certas metas de aptidão física ou passar mais tempo com sua família e amigos, você pode.
Fazer 40 anos é uma época em que muitas pessoas desejam fazer uma mudança positiva em suas vidas e melhorar como seres humanos. Se isto o descreve, então agora é o momento ideal para fazer isso: a maturidade é muito maior do que aos 20, as condições financeiras geralmente são mais favoráveis do que quando mais jovem e as experiências acumuladas podem fazer toda a diferença para encarar novos desafios.
Encontre sua Paixão, aquilo que o motivo de verdade
Se você se sente insatisfeito ou descontente com sua carreira atual, esta é a oportunidade perfeita para explorar outras opções. Talvez você sempre tenha pensado em fazer outra coisa, mas nunca teve a oportunidade, a coragem ou mesmo condições emocionais e/ou financeiras que o permitissem uma guinada. Se assim for, agora é o momento de fazer essa mudança. Que tal explorar outras opções?
Decida o que é importante para você e faça as mudanças necessárias
À medida que envelhecemos, temos mais probabilidade de experimentar certas mudanças em nossas vidas, tais como casar ou divorciar-nos, ter filhos, lidar com questões de saúde e enfrentar desafios financeiros. Estas mudanças influenciam como vivemos nossas vidas, o que é importante para nós e o que valorizamos. Fazer 40 anos é um bom momento para reavaliar suas prioridades e as coisas que são realmente importantes para você.
Viver um estilo de vida saudável
Com o passar dos anos, nossa saúde se torna cada vez mais importante. Até os 40, o organismo consegue lidar com nossos excessos e falta de comprometimento com uma vida saudável, mas de agora pra frente, a coisa muda um pouco. Esse é o momento certo para fazer algumas mudanças em seu estilo de vida que irão beneficiar sua saúde e seu bem-estar.
Que tal iniciar uma atividade física? Como andam aquele “quilinhos” a mais? Que tal fazer um check-up se você há muito tempo não passa por um médico e avaliar como anda sua saúde e pontos a serem melhorados?
Revise seus investimentos
Nesse momento da vida, temos mais disponibilidade de investir em coisas como aposentadoria, propriedades e fundos para nossos filhos. Se você vem investindo há muito tempo, agora é um bom momento para rever suas posições e fazer as mudanças necessárias, diminuindo sua exposição e apetite ao risco. Fazer 40 anos é um bom momento para reavaliar com cuidado seus investimentos e fazer as mudanças necessárias.
Reconhecer que a mudança é inevitável
Sim, à medida que envelhecemos, é mais provável que soframos mudanças, afinal o corpo já não é mais o mesmo de 20 anos atrás. No entanto, estas mudanças não são necessariamente uma coisa ruim. Ao contrário, elas são uma parte natural da vida e devemos respeitar nosso organismo, aprendendo a aceitar as mudanças.
Conclusão
Fazer 40 anos definitivamente não é uma crise. É um momento para você fazer um balanço de sua vida e refletir sobre o que é mais importante para você. É também um momento para você fazer mudanças positivas e correções de rumo.
Se você sente que algo está faltando em sua vida de alguma forma, é hora de abordar o assunto e ter um plano para melhorá-lo. Ninguém nunca disse que envelhecer seria fácil e, de fato, em muitos aspectos, pode ser mais difícil do que em qualquer outro momento da vida. Estar em contato com as coisas que são importantes para você é a melhor maneira de manter um senso de propósito ao longo de sua vida.
(Re)encontre sua paixão, faça mudanças de estilo de vida saudável, invista em seu futuro e lembre-se sempre de apreciar a jornada!