Manter sua pele impecável no verão não é fácil, mas é possível. Além de causar desidratação, o calor, o suor e a exposição ao sol podem fazer com que sua pele se rompa com mais freqüência e promover ainda o aparecimento de linhas finas e rugas.
Mas há muitas maneiras de lidar com todas essas questões durante a estação mais quente do ano. E a boa notícia é que com algumas precauções simples você pode combater esses problemas e manter sua pele com aparência saudável durante todo o verão! Aqui estão 7 dicas de como manter sua pele impecável nesta estação.
Dupla verificação de sua rotina de cuidados com a pele
Se você quer manter sua pele saudável no verão, precisa de uma rotina adequada de cuidados. Você pode já ter uma rotina bacana, mas durante os meses dessa estação, sua pele pode precisar de algo mais e, portanto, vale fazer uma “dupla verificação”.
O pH de sua pele muda durante o verão, portanto sua rotina de cuidados com a pele também deve mudar. Isto pode ser feito usando um limpador facial e um tônico corretos para o pH, assim como um hidratante com FPS. Além disso, você deve verificar sua pele quanto a sinais de desidratação e ajustar sua rotina de acordo com esse feedback que o próprio corpo nos dá.
Cuidado redobrado com a hidratação
Manter sua pele hidratada é essencial durante o verão. Quando está quente, a produção de umidade no tecido epitelial diminui. Isto faz com que sua pele fique mais escamosa. Com a hidratação adequada, você pode evitar esse problema e manter a pele com a aparência melhor. Você pode fazer isso de duas maneiras. A primeira é bebendo água suficiente. A quantidade recomendada de água por dia é de 2 litros (1 galão). A segunda maneira é aplicar uma máscara hidratante ou um hidratante comum diariamente. Além disso, você pode comer frutas e vegetais frescos, que contêm muita água. Isto também ajudará a manter sua pele hidratada “de dentro para fora”.
Use protetor solar diariamente
Além de hidratar sua pele, você deve usar um protetor solar diariamente. Essa dica é válida para o ano inteiro e “seu espelho” no futuro te agradecerá imensamente. Existem muitos tipos diferentes de protetores solares (spray, loção, creme, etc.) e só testando para encontrar o que funciona melhor para você. É muito importante que você encontre aquele que funcione bem para seu tipo de pele, que seja leve, confortável (sem a sensação de pegajoso) e não muito gorduroso.
O uso diário de um protetor solar evitará danos e rugas causados pelos raios UV-A e UV-B. Você deve certificar-se de aplicá-lo diariamente. As pessoas muitas vezes pensam que podem escapar do protetor durante dias nublados, mas isto é falso – ele deve ser aplicado todos os dias uma vez que os raios que citamos estão presentes na luz com ou sem o sol forte.
Não fique tocando seu rosto
Esta dica é muito importante, pois muitas pessoas tocam seu rostos inconscientemente. Tocar constantemente a face pode levar a rupturas, vermelhidão e irritação. Ao tocar o rosto, você transfere bactérias de suas mãos para ali, o que pode gerar vários problemas, principalmente em tempos mais quentes como no verão. Tente se abster desse mal hábito, a menos que seja absolutamente necessário. Se você tiver que tocar seu rosto, certifique-se de lavar suas mãos primeiro.
Não esqueça de esfoliar
A esfoliação é essencial para manter sua pele com aspecto fresco e com um tônus bonito. Isto pode ser feito de diferentes maneiras, como usar um esfoliante facial durante o banho ou durante sua rotina de cuidados faciais diária. O esfoliante ajudará a remover células mortas da pele, o que fará com que ela aparente estar limpa, saudável e radiante. Também desobstruirá os poros e reduzirá a vermelhidão em seu rosto.
Utilizar produtos leves
Produtos como óleos e cremes são ótimos durante o verão, mas muitos deles não são leves. Tente usar produtos não abrasivos, pois a pele já estará sujeita a intempérie da estação.
Não esqueça suas sobrancelhas e cílios
Sobrancelhas e cílios são frequentemente esquecidos, mas são partes importantes do rosto. As sobrancelhas são usadas para expressar emoção, enquanto os cílios protegem nossos olhos da poeira. Se suas sobrancelhas e cílios não estiverem “em dia”, isso pode fazer com que seu rosto fique menos atraente. Para manter suas sobrancelhas e cílios saudáveis, você deve aplicar um óleo de vitamina E a eles. Esse produto é muito benéfico para estas partes do seu rosto, pois ajuda os pêlos a crescerem e permanecerem saudáveis.
Conclusão
Manter sua pele impecável pode ser um desafio durante o verão, mas é possível. Talvez você precise mudar sua rotina de cuidados diários e adicionar alguns produtos novos à ela, mas vale a pena. Sua pele parecerá fresca, limpa e saudável durante todo a estação mais quente do ano se você tomar estas precauções. Seguir as dicas que compartilhamos aqui o ajudará a manter sua pele impecável e radiante durante o verão.